Δεν θα το πιστεψεις… Ποιες ασθένειες προλαμβάνουν τα κρεμμύδια

Θα φανταζόσουν ποτέ ότι τα κρεμμύδια θα μπορούσαν να σε προστατέψουν από σοβαρές ασθένειες όπως ο καρκίνος ή τα καρδιακά προβλήματα; Πλούσια σε χημικές ενώσεις θείου, που τα μετατρέπουν στο απόλυτο αποτοξινωτικό λαχανικό και με πολλές αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, τα κρεμμύδια, φρέσκα ή ωμά δεν πρέπει να λείπουν από μία υγιεινή διατροφή.

Συγκεκριμένα, τα κρεμμύδια σε συνδυασμό με τον κουρκουμά προλαμβάνουν την εμφάνιση καρκίνου του παχέος εντέρου, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Clinical Gastroenterology and Hepatology.

Επίσης, η συστηματική κατανάλωση κρεμμυδιών σκοτώνει τις καρκινογόνες ουσίες και τα καρκινικά κύτταρα. Η κερσετίνη που περιέχουν μειώνει την αρτηριακή πίεση και τη σκλήρυνση των αρτηριών, διατηρώντας την καρδιά υγιή για πολλά χρόνια.

Τα κρεμμύδια μειώνουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, κάτι που τα μετατρέπει σε συμμάχους στη μάχη κατά του διαβήτη, έχουν αντισταμινικές και αντιφλεγμονώδες ιδιότητες και προλαμβάνουν την εμφάνιση άσθματος.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.