Ποιος είπε ότι η γιόγκα δεν είναι για υπέρβαρους;

Υπέρβαρη δασκάλα γιόγκα αποδεικνύει πως δεν υπάρχει δεν μπορώ αλλά δεν θέλω.

Αν θέλετε να κάνετε γιόγκα και πιστεύετε πως τα περιττά κιλά σας θα σας δυσκολέψουν, δείτε απλά την 27χρονη Jessamyn Stanley η οποία αποδεικνύει περίτρανα πως άμα θες μπορείς! Η 27χρονη ξεκίνησε τυχαία να ασχολείται με τη γιόγκα το 2011 όταν βρήκε μια προσφορά στο διαδίκτυο και είπε να τη δοκιμάσει.

Τώρα η 27χρονη από η Ν. Καρολίνα διδάσκει γιόγκα και έχει πάνω από 55.000 followers στο instagram με πλήθος γυναικών να ακολουθούν το πρόγραμμα γυμναστικής της.

“Ζούμε σε μια κοινωνία που μας έχουν μάθει ότι το να είσαι υπέρβαρο άτομο είναι λάθος και πως ο κόσμος θα σε κοιτάει παράξενα”, λέει η 27χρονη η οποία παραδίδει μαθήματα γιόγκα σε τρεις φορές την εβδομάδα και το καλοκαίρι θα κάνει μαθήματα σε διάφορες περιοχές.

“Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείς να μάθεις κάνοντας γιόγκα, όντας ένα υπέρβαρο άτομο, όπως το τι να κάνεις με το στομάχι σου και το μεγάλο στήθος σου”, σημειώνει και τονίζει πως συμβουλεύει τον κόσμο και κυρίως τις γυναίκες να σταματήσουν να στέλνουν αρνητική ενέργεια και σκέψεις στο σώμα τους.

“Το σώμα σου δεν σε εμποδίζει από το να κάνεις κάτι, μόνο το μυαλό σου”, υπογραμμίζει.

Με προσπάθεια θα γίνεις κι εσύ ένα από κορίτσια λάστιχα

Yoga For Full Splits

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.